Måndag är vilodag. Ganska skönt efter en hård träningsvecka. I lördags avgjordes ett nytt slag i sandgropen söder om Sundsvall med mig, Tom, Micke och en frivillig gäst. Vi hade ganska tur med vädret, får man lov att säga. Det var mulet och kanske sju grader. På söndagen däremot var det spöregn och då var […]
Förra veckan tillbringades nere i Malmö hos Pernilla. Skönt att åka söderut och känna lite sommarvärme igen! 🙂 Väl tillbaka i Sundsvall var det mössa på som gällde. Det börjar bli kallt ute, och innan kroppen blivit varm inför dagens 2x3x200 m på Baldershov bet det lite av kylan. När man väl fick upp värmen […]
Så igår avgjordes årets första pass i grusgropen, och det var fantastiskt. Mulet, lätt duggregn och c:a tio varmt gjorde att passet fick en härlig inramning. Jag, Micke och Tom ångade på som aldrig förr uppför grustaget så att sanden yrde. Tom var strategisk och redan i första loppet rivstartade han och skickade upp en […]
Det är höst i Sundsvall och det innebär naturligtvis hård grundträning. Om tisdagens pass var tufft och klassiskt följer idag ett annat pass av mytomspunnet mått, nämligen backlopp i grusgropen i Bergafjärden. Samma sak är det som gäller där, många är de män som gett sig på passet, och många är de som fått smaka […]
Same procedure as last year Håkan? Same procedure as every year! Nej, ingen klarade passet i dag heller, även om Micke var väldigt väldigt nära. Chansen får han igen nästa vecka! För undertecknad och Tom blev det en tyngre historia och vi blev nog påminda om varför vi satsar på sprint. Jag passade på att […]