Igår kördes ett inledande pass med tester inför den kommande säsongen. Idag väntar en betydligt tuffare utmaning, det mytomspunna och fruktade Aerobic 3-2-1. 800 m, 600 m och 300 m på 3 minuter, 2 minuter och 1 minut med 2 minuter och 1 minuts vila. Efter tre lopp upprepas allting igen. Ingen sprinter som Håkan […]
Två bra saker som har hänt i år: I samband med SM utsågs jag till Stor Grabb nummer 518 av Svenska Friidrottsförbundet för mina insatser genom åren. Den som är mer intresserad kan läsa här och här. I höst utökas coach Håkans träningsgrupp radikalt genom att Tom Kling Baptiste kommer börja träna med oss. Nu […]
Hur tillbringar man bättre en söndag, än med sin bror på golfbanan?
Tillbaka till civilisationen efter några dagar till fjälls! Jag, min naprapat Johannes Solberg och Johan Wissman betvingade återigen de norska fjällen, något av en tradition som startades för två år sedan. Utrustade med livets nödtorft och gott humör stack vi på onsdagen upp till Steinkjer för en övernattning hos Johannes kusin och på torsdagen började […]
SM blev för mig en tråkig historia. Kroppen kändes fantastiskt bra och jag hade stora förhoppningar. Försöksloppet var riktigt skönt och jag kunde med lätthet gå vidare till semifinalen. I väntan till semifinalen började jag dock känna lite stelhet och en viss antydan till ansträngning i vänster baksida. I uppvärmningen till semifinalen blev det lite […]