Träningsvecka två inleddes idag med accelerationer på morgonen och styrka på eftermiddagen. Vädret har varit lite mulet i någon dag men ändå varmt och idag var det mycket skönt på arenan när vinden fläktade lite. Jag, Tom och O’dain körde motståndsaccelerationer varvat med blockstarter och det kändes bra. Lite bättre än förra veckan, som var […]
Vad gör man inte en ledig dag, om inte tillbringar den på stranden? Hela gänget var träningslediga idag så vi packade in oss i bilen och åkte norrut mot Daytona Beach. Resan dit tog c:a två timmar och det var ganska trångt på vägarna med all trafik. Dock är amerikanarna duktiga i trafiken och lämnat […]
Känner ni till min coach? Håkan “Hemingway” Andersson.
I går drog träningen igång på allvar. Hela gänget körde nästan samma accelerations- och blockpass på morgonen vilket var riktigt kul! Alla var lite rostiga i början, säkert på grund av ett par dagars vila, och för att det var det första riktiga blockpasset på ett tag. För min del var det nästan det första […]
Roliga nyheter! SSG är ny huvudsponsor för Wind Sprint! Den 17 juni är det dags för en fartfylld friidrottsfest på Baldershov. Boka in datumet redan nu, det kommer bli något alldeles speciellt! http://www.mynewsdesk.com/se/pressroom/ssg/pressrelease/view/ssg-huvudsponsor-foer-sundsvall-wind-sprint-748920