Hemma i vardagen igen och direkt glesare mellan blogginläggen. Vad nytt sedan jag sist skrev? En tävling till är genomförd, nämligen trenationskampen i Tammerfors. Undertecknad var uttagen att springa 60 m och det genomfördes på ett bra sätt. Motståndet var bra i form av två snabba finnar med personbästa under 6,70 och en norrman med […]
I österled far vi likt våra förfäder vikingarna, kanske också denna gång på en resa för att härska och erövra! En vecka har gått sedan säsongsdebuten i Malmö och nu är jag åter på resande fot. Denna gång österut för Finland och Tammerfors och trenationskampen där. Sverige ska möta Norge och Finland och jag ska […]
Årets första tävling har avgjorts idag, och den kunde inte ha slutat på ett bättre sätt. Jag vann på tangerat personligt rekord på 60 m, 6,78 sekunder. Mycket skönt, och framförallt, mycket roligt. Med dagens resultat kan vi konstatera att jag aldrig har börjat en säsong så bra. Vi kan också konstatera att jag aldrig […]
…åkte han hem. Idag lämnade jag och coach Håkan Teneriffa för den här gången. Vi kan se tillbaka på ett riktigt bra träningsläger med hög nivå på träningen. Särskilt den sista veckan. I går kördes det sista träningspasset, 150 m, 120 m, 150 m, 120 m och 150 m. Tiderna skulle gå på 15,6 s […]
Dagens träning: 2x2x10-30 m blockstarter tillsammans med italienarna sedan förra passet, Simone och Luca. Simone har som bekant gjort 6,55 på 60 m och Luca 6,59. Helt Ok motstånd för lite blockstarter en torsdagförmiddag. Kul att köra med dem som är så starka på att accelerera. Passet gick riktigt bra med fin intensitet, precis vad […]