Framsteg har skett sedan det senaste blogginlägget. Ett nytt personligt rekord i frivändning har noterats, 120 kg. Nu är jag på samma nivå i vändningarna som i kickstöten men det var faktiskt nära att balansen rubbades ytterligare häromdagen. När vi körde styrka häromdagen var jag mycket nära att ta 125 kilo upp på raka armar […]
Portugal är rätt skönt faktiskt. Man tränar, äter, och sover lite. Så är det en ny dag och man gör samma sak. Helt ok faktiskt. Det är en otroligt ynnest att bara få koncentrera sig på träningen med allt som hör till. Vi har tränat ett gäng tuffa pass sedan vi kom hit. Igår sprang […]
Nu är jag på plats i Albufeira på den portugisiska sydkusten. Som svensk måste jag avlägga rapport kring vädret och ligger på runt 25 grader med sol, dock med en lätt molnighet. Ideala förhållanden för att träna naturligtvis och man känner verkligen en kick med att komma hit ner jämfört med att träna hemma. Det […]
Jamaicaresans roligaste: Att Alexander, Oskar och Tom in i det sista hoppades att vi skulle missa flighten hem till Europa på grund av askmolnet och trodde att vi skulle få en betald vistelse i New York med hotell och mat och allting. Denna fullständiga hybris utvecklade sig till planer att vi skulle åka över Asien […]
Jag är tillbaka! Askmolen stoppade inte vår resa, varken dit eller hem. Men det var inte långt ifrån. När vi åkte till Jamaica via Chicago åkte vi över Island samma dag som Eyjafjallajökull började gå lös och när vi åkte hem låg askan tät över Europa. Men vi tog oss hem, dock inte den ursprungliga […]