Positiva träningsresultat


20120129-142050.jpg

Gårdagens tester gick bra! Framsteg kunde noteras, i synnerhet i rebound jumps (vristhopp på stället) där 59,2 cm kunde noteras, c:a sju cm högre än senaste gången vi testade för 1,5 år sedan. Det är en bra utveckling och det har verkligen känts. Under 2011 kände jag mig verkligen studsig, både i vriststuds och häckstuds, och det har varit en väldigt skön känsla och en kvalitet jag verkligen uppskattar att jag har förbättrat. Jag tror det passar mig bra.

Idag söndag, är det vilodag. Hittills har det stått kaffedrickande och vinteridrott på agendan, och jag tror inte resterande eftermiddag kommer se särskilt annorlunda ut. Det här saknade man lite när man var nere i Sydafrika. Det var ont om skidåkning och alpint på TV där nere…

På tisdag går jag på ett nytt program med sikte mot sommaren. Arkitekten och coachen Håkan har snickrat ihop ett nytt program som ser kul ut. Nu hoppas vi att vårens träning blir lika bra som höstens var.

Leave a Reply