Rehaben går enligt plan. Fyra gånger dagligen gör jag enklare övningar för mina höfter och det känns bra måste jag säga. Jag har inte särskilt ont och rörligheten känns god. Följderna direkt efter operationen har varit mycket bättre än väntat och det är ju såklart skönt. Jag väntade mig att ha ont och skulle ha […]
EM i Zürich blev ett fantastiskt äventyr på väldigt många sätt. I stafetten lyckades vi i stafettlaget att springa in på ett årsbästa, men tyvärr räckte inte det för att ta sig vidare till en finalplats. Vår tid 39,27, hade räckt till en finalplats vid det senaste europamästerskapet. Men denna gång var standarden högre och […]
Ett av målen för åren var EM i Zürich och att kvalificera sig hit. Detta mål har uppfyllts genom att jag i samband med SM för tio dagar sedan. Jag är en av fem stafettlöpare som har tagits ut och har andrasträckan i laget. Allting kring detta känns grymt häftigt och jag är verkligen taggad! […]
SM i Umeå var efterlängtat på många sätt. Inte minst för att det är SM och att jag älskar att springa SM. Alla de bästa är med och det är mycket som står på spel, det tar fram det bästa ur en! Dessutom var det mitt tolfte raka SM med chans på den tionde raka finalen, […]
I helgen styrdes kosan till Göteborg för start där på 100 m och 4×100 m. Tävlingen var viktig då den var en observationstävling inför lag-EM helgen efter. Jag såg fram emot tävlingen där de allra bästa svenskarna möttes, och dessutom var garanterade medvind. Arrangörerna hade nämligen lovat att vända löpriktningen efter vinden, något som verkligen […]
Det är premiär på många sätt! Nu lanserar jag också en rejäl uppdatering av min webbplats som designmässigt varit den samma i alldeles för många år. Nu är den lite snyggare, lite bättre och med lite mer innehåll. Inte så dumt! Förhoppningsvis kommer denna att vara lite mer levande än den förra. Hoppas att ni […]
Från USA till Italien via en vecka hemma i Sverige. Tvära kast just nu, men så är det också en intensiv säsong med läger, så som det ofta är vid den här tiden. Stafettlandslaget har just nu läger tillsammans här i Formia och det känns kul. Hittills har vi haft ett riktigt bra stafettpass, det […]
Den den 29 april gjorde vi sista passet i USA och dagen efter drog vi så åter till Norden. Sista passet gick bra. Uthållighet stod på menyn med 150 m-lopp som avverkades utan större problem. Det var ohyggligt varmt med strax över 30 grader och på arenan i Clermont fanns inte mycket skugga vilket tillförde […]
Efter ett drygt års bortavaro är man så åter i Orlando, och det är härligt! Solen skiner, kvicksilvret ligger stadigt kring 30 grader och kroppen känns mjuk och fin, inte dumt alls! Orlando har blivit mer och mer populärt att åka till och i år är det ganska mycket folk på arenan. Vi har varit […]
I går styrdes så kosan söderut för att i dag vika av västerut mot USA. USA och Orlando väntar för ett förhoppningsvis soligt och kvalitativt träningsläger. Tom och jag möttes upp på Arlanda i morse med beskedet om att flyget var försenat tre timmar vilket påverkar vår anslutning i Chicago. Vi kommer ändå fram samma dag vilket var […]