Höstträningen börjar…
Gårdagen innehöll ett möte med coach Håkan för att dra upp riktlinjerna inför 2012, ett år där jag naturligtvis vill springa fortare än någonsin tidigare. På måndag drar vi igång arbetet. Redan på tisdag kommer ett av de tuffaste passen jag vet att möta mig, nämligen det mytomspunna Aerobic 3-2-1. Ett pass som ingen sprinter […]