På fredag åker vi hem efter 19 dagar i Qatar. Träningen har gått riktigt bra, men det är inte slut än. I morgon väntar det sista passet, och kanske också det tuffaste. Tolv 120 m-lopp väntar med 90 sekunders vila mellan varje lopp och tio minuter mellan varannan. Inte en helt enkel uppgift, men helt […]
Det är cirka en vecka kvar på lägret i Qatar och nu har det börjat rulla på ordentligt på alla plan. Vi tränar i två tio-dagarscykler och de första tio dagarna gick helt enligt plan med en skön känsla i kroppen. Jag har börjat att trycka på lite mer i löpningarna och nu börjar det […]
En drös med svenska sprinters från olika delar av landet har tagit sig till Qatar på träningsläger. Vi har blivit mycket väl mottagna och bor fint på ett hotell nära träningsarenan och den jättelika anläggningen Aspire Academy som har ett flertal gräsplaner för fotboll, en inomhushall för fotboll, en fullstor friidrottsarena, som just nu byggs […]
Ett 2015 har passerat, ett år som friidrottsmässigt har varit ganska dystert. Jag besökte en hel del tävlingar under året, men bara på utsidan av staketet från löparbanorna sett. Det blev en sommar som kom att handla om mycket annat istället och med fokus på helt andra saker än att komma i form och ladda […]
Den femte träningsveckan är inledd och hittills rullar allting på bra. Ju mer avancerad träningen mer desto mer har man funderat på hur man kommer att behärska alla övningar efter mer än ett års bortavaro. För någon vecka sedan var det dags för en övning som jag tycker väldigt mycket om, och som jag inte gjort sedan sommaren […]