sprintträning

Svettigt i Orlando

April 28, 2012
No Comments

Sista löppasset avverkades idag i Florida på Wide World of Sports, och det blev tufft. 34 graders stekande hetta kombinerat med en hög luftfuktighet gjorde det inte till en enkel resa. Lägg därtill att man är sliten efter tre veckors tufft körande så fick undertecknad tillsammans med träningskamrater Tom Kling Baptiste och Tony Darkwah slita […]

Read More...

I väntan på nästa pass…

April 21, 2012
No Comments

Kort depåstopp hemma innan det är dags för nästa pass. Förmiddagen bjöd på ett litet fosfatinferno med 4×60, 3×80, 4×60 och åter 3×80. Idag har det varit mulet och lite kallare väder. Med kallt menar jag att det varit kanske kring 23 grader. Lite kylslaget jämfört med de 30+ som varit. 😉 All löpning gick […]

Read More...