I måndags kom jag hem efter en åtta dagar lång sejour i Berlin och friidrotts-EM. Att bli uttagen till årets EM kändes lite mer speciellt än tidigare, just med tanke på hur de senaste åren har sett ut. När man var skadefri och det mesta gick enligt plan var det såklart också en stor ära […]
Juni svepte snabbt förbi med en mängd tävlingar, många med fokus på stafett. Jag blev uttagen till stafettsatsningen mot EM i Berlin senare i år, och fick chansen att springa i de tre landslagsstafetterna i Oslo, Kuortane och i Sollentuna. För att kvalificera sig till EM-stafetten behöver man vara bland de sexton bästa stafettnationerna i […]
Två veckor går fort. Två veckor fyllda med snabb löpning, styrka och hopp fullständigt flyger förbi, i synnerhet när man gör det tillsammans med sina kompisar i landslaget. Vi hade 14 mycket bra dagar tillsammans där vi drillade växlingar och tränade hårt. Allting har gått bra, och som vanligt känns det mycket spännande att se hur […]
Tiden mellan inomhussäsongen och utomhussäsongen går som vanligt snabbt, och nu är jag i Italien med resten av landslaget för två veckors träningsläger. Sedvanligt har vi åkt till Formia som alltid bjuder på vackert väder, god mat och inte minst utsökta träningsförutsättningar. Formia är perfekt för träningsläger och det känns lite som att komma hem […]
En vilovecka börjar gå mot sitt slut, och en ny träningsperiod börjar. Denna gång i Stockholm tillsammans med övriga i landslaget för en av de årliga uppföljningarna. I december var det senast vi träffades, då i Falun för träning och teori tillsammans. Nu är det dags igen, och denna gång med mer fokus på stafett. […]
EM är nu avslutat och det bjöd på många spännande idrottsögonblick. Europeisk sprint står sig stark just nu och nivån var högre än på länge, vilket så klart inspirerar. Jag har inte varit tävlingssugen på ett bra tag, mest för att jag har varit fokuserad på min egen rehabilitering och på att komma tillbaka i […]
I helgen inledde stafettlaget in resa mot sommarens stora tävlingar och det gjordes på ett bra sätt. I Genève sprang kvartetten Emil Von Barth, Austin Hamilton, Tom Kling-Baptiste och Johan Wissman in på 39,39 som trea i ett lopp med bra internationellt motstånd, endast slagna av Storbritannien och Brasilien. Tiden var bra med tanke på att […]
Träningen har ökat markant den sista tiden. Nu kör jag tre löppass, tre styrkepass och några återhämtningspass fördelat på tio dagar och det känns det faktiskt som om jag är igång fullt och tränar, även om intensiteten bitvis skvallrar om något annat. Men det mesta jag gör just nu är sånt jag gör när jag […]
Lägren duggar tätt just nu. Från ett grymt ställe i USA till ett likaledes grymt i Italien. Formia, dit jag nu återvänder för sjunde gången, tillhör ett av mina favoritställen att träna på. Därför känns det riktigt kul att komma hit och få fortsätta att stegra träningen efter operationen. Nyligen var jag hos hamstringsexperten Carl […]
EM i Zürich blev ett fantastiskt äventyr på väldigt många sätt. I stafetten lyckades vi i stafettlaget att springa in på ett årsbästa, men tyvärr räckte inte det för att ta sig vidare till en finalplats. Vår tid 39,27, hade räckt till en finalplats vid det senaste europamästerskapet. Men denna gång var standarden högre och […]