Från Göteborg till Braunschweig

I helgen styrdes kosan till Göteborg för start där på 100 m och 4×100 m. Tävlingen var viktig då den var en observationstävling inför lag-EM helgen efter. Jag såg fram emot tävlingen där de allra bästa svenskarna möttes, och dessutom var garanterade medvind. Arrangörerna hade nämligen lovat att vända löpriktningen efter vinden, något som verkligen […]

Full fart på träningarna

Viloveckan har lägrat sig men börjar också gå mot sitt slut. I söndags körde vi sista passet på en träningsperiod som nu bara är på två veckor mot för vanliga tre. Lite annorlunda, men också skönt att inte vara helt utpumpad när man går på viloveckan. Tanken är att man ska vara lite fräschare för […]

Tävlingar från läktarplats

Tävlingssäsongen är i full gång för många friidrottare. I helgen avgjordes Nordenkampen och om endast tio dagar är det dags för SM nere i Göteborg. För min del innebär dock friidrotten endast träning, och det med besked. Söndagen för drygt tio dagar sedan avslutade jag tre veckors träning och gick på en efterlängtad vilovecka och […]

Amerikansk road-trip

Hemkommen igen efter en fantastisk resa till Kalifornien, Nevada och även en kort visit till Arizona. Jag, min bror och en kompis till honom flög till San Francisco med SAS och bilade efter någon dag ner till Los Angeles via Highway 1. Efter någon natt där åkte vi sedan upp till Las Vegas genom Mojaveöknen. […]

Acceleration, styrka och mattflytt

En halv evighet sedan senaste blogginlägget, blev jag varsamt upplyst om av folk i min närhet. Och de har ju alldeles rätt, det var länge sedan. Bot och bättring lovas, men kommer knappast att hållas. 🙂 Träningen går helt enligt plan. Två av tre veckor på denna period är avklarade, en period som innehåller grundträning […]

Lokalproblemen lösta (delvis)

De lokalproblem som friidrotten har drabbats av har fått en lösning, i alla fall för min träningsgrupp på tre personer. Timrå kommun går in som en räddare i nöden genom att låta oss träna i NCC-hallen under tiden som Nordichallen är stängd.  I vanliga fall håller skolorna i arenaområdet till i hallen på dagarna, men […]

Tuffare träningsförutsättningar i höst

Tråkigt nog är man ganska luttrad när det gäller de dåliga träningsförutsättningar som finns för friidrotten i Sundsvall, träningsförutsättningar som har sett likadana ut i många, många år. Genom min karriär har jag fått pussla varje vinter om var pass ska förläggas på grund av att friidrotten i den här staden inte har haft någon […]